切忌依賴性玩具 要在愛中找平衡

導讀:無性婚姻是關上房門,兩公婆直面的難題,但它又宏觀反映社會狀況,所以歷經無性婚姻的人不是孤單。不少英國人也面對無性婚姻的問題,男士沒有心力做愛,這是如假包換的“無性欲”

無性婚姻是關上房門,兩公婆直面的難題,但它又宏觀反映社會狀況,所以歷經無性婚姻的人不是孤單。不少英國人也面對無性婚姻的問題,男士沒有心力做愛,這是如假包換的"無性欲"

無性婚姻是關上房門,兩公婆直面的難題,但它又宏觀反映社會狀況,所以歷經無性婚姻的人不是孤單。不少英國人也面對無性婚姻的問題,男士沒有心力做愛,這是如假包換的"無性欲"

性生活對婚姻好重要,是否不可或缺呢?也不一定,性是一種親密感的表達,但親密感不一定性交才有。

1. 不是不想做 而是不懂和不敢做?

性教育是失敗的,對于無性婚姻的涌現,它要負上責任。我們不只一次聽過,夫婦無法行房,因為分不清哪里是陰道哪里是尿道。其中頗常見是,因女性從沒有見過自己性器官,引致恐懼行房。有的甚至道聽涂說,以為初夜好痛血會猛流,處女膜厚到要以穿墻之力穿破等,心理影響引致"陰道痙攣",性交時痛疼得無法進行。也有男士不認識女方的陰蒂是敏感地帶,前戲不足。

性治療服務督導主任陳美霞說過,對性認識不足是最易處理,惡補性知識,提供正確的性教育即可,例如建議女性不妨試試照鏡,認識和觀察自己的性器官。另有夫婦受傅統觀念影響,例如認為性必須由男方主動、不可以談論性、做愛一定晚上做、性只為了生育之類。要了解其中錯誤性觀念的由來,不以性為羞恥,拆解當中謬誤才能釋放。

2. 焦慮時性器官騙不了人

壓力問題最能影響性愛表現,有人受小小壓力,已經未能應付性愛。其中"表現焦慮癥"同樣發生在男士女士身上,只是男士更為明顯,一焦慮時,性器官騙不了人,所以對于每次面對伴侶的性愛需要就恐懼上腦,寧愿不做,最后連同親密感也不要了。

但為什么我們要把擁抱、親吻、愛撫直接地聯想到性愛?雙方產生共識,每一次的親密行為不代表一定要有性,不代表非抽插不可,令對方慢慢減少聯想,減輕壓力和焦慮,就純粹愛撫,慢慢地讓性愛回復自然,有感覺就繼續,沒感覺就只愛撫,不必暗中生壓力。許多人認為性愛等于抽插,其實愛撫擁吻、口交也是性愛一部分,除了比較難操控的性器官,我們可以任意操控的還有很多。性治療師認為,性生活對婚姻好重要,是否不可或缺呢?也不一定,性是一種親密感的表達,但親密感不一定性交才有。

性生活對婚姻好重要,是否不可或缺呢?也不一定,性是一種親密感的表達,但親密感不一定性交才有。

1. 不是不想做 而是不懂和不敢做?

性教育是失敗的,對于無性婚姻的涌現,它要負上責任。我們不只一次聽過,夫婦無法行房,因為分不清哪里是陰道哪里是尿道。其中頗常見是,因女性從沒有見過自己性器官,引致恐懼行房。有的甚至道聽涂說,以為初夜好痛血會猛流,處女膜厚到要以穿墻之力穿破等,心理影響引致"陰道痙攣",性交時痛疼得無法進行。也有男士不認識女方的陰蒂是敏感地帶,前戲不足。

性治療服務督導主任陳美霞說過,對性認識不足是最易處理,惡補性知識,提供正確的性教育即可,例如建議女性不妨試試照鏡,認識和觀察自己的性器官。另有夫婦受傅統觀念影響,例如認為性必須由男方主動、不可以談論性、做愛一定晚上做、性只為了生育之類。要了解其中錯誤性觀念的由來,不以性為羞恥,拆解當中謬誤才能釋放。

2. 焦慮時性器官騙不了人

壓力問題最能影響性愛表現,有人受小小壓力,已經未能應付性愛。其中"表現焦慮癥"同樣發生在男士女士身上,只是男士更為明顯,一焦慮時,性器官騙不了人,所以對于每次面對伴侶的性愛需要就恐懼上腦,寧愿不做,最后連同親密感也不要了。

但為什么我們要把擁抱、親吻、愛撫直接地聯想到性愛?雙方產生共識,每一次的親密行為不代表一定要有性,不代表非抽插不可,令對方慢慢減少聯想,減輕壓力和焦慮,就純粹愛撫,慢慢地讓性愛回復自然,有感覺就繼續,沒感覺就只愛撫,不必暗中生壓力。許多人認為性愛等于抽插,其實愛撫擁吻、口交也是性愛一部分,除了比較難操控的性器官,我們可以任意操控的還有很多。性治療師認為,性生活對婚姻好重要,是否不可或缺呢?也不一定,性是一種親密感的表達,但親密感不一定性交才有。

性生活不如意,難以啟齒,令夫婦把問題一拖再拖。

4. 參與婚前輔導

不只一個專家建議,不妨參加婚前輔導,聽來好老土,但原來我們花時間籌備盛大婚禮,人前幸福,卻沒為未來下半世婚姻路做好心理準備。

婚姻輔導對即將步入婚姻的情侶有一定幫助,讓他們清晰知道,踏入婚姻是什么一回事。這不只是兩個人結了婚,周遭環境、親朋戚友將影響這段關系,包括夫婦間的溝通、沖突處理,財務安排、生育計劃、性生活、婆媳關系等,明白雙方的期望,從中對婚姻有一清晰的圖象,而不是盲摸摸地相愛就在一起,以免結婚后才出現問題,包括性生活協調。

5. 性玩具可用但不依賴

性治療師何慕詩提出,如果沒有性生活,女人可以用性玩具解決生理需要,但這不是唯一方法。

"如果太依賴性玩具,抱著『我自已己搞掂,睬你都傻』的想法就有問題,不嘗試解決兩人之間的問題,一跳就跳去性玩具?"她認為雙方起碼先溝通,嘗試解決和改善。在一段好的性生活中,性玩具是一個好的點綴,是久不久的情趣,令性關系更多變化、好玩。但如果依賴性玩具,伴侶要來做什么?關系只會更加疏離。"有伴侶在,他即使做得不好,也可以嘗試做得好一點。"

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